Duran­te la sta­gio­ne esti­va e soprat­tut­to in pri­ma­ve­ra la cre­sci­ta dei capel­li è sti­mo­la­ta dal cal­do e dai rag­gi sola­ri, che rie­sco­no a far cre­sce­re la chio­ma più rapi­da­men­te. Con l’arrivo dell’autunno i capel­li ten­do­no a cade­re, e con il fat­to che il cuo­io capel­lu­to è lega­to alle varia­zio­ni ormo­na­li, la cadu­ta può risul­ta­re più accen­tua­ta, anche se que­sto feno­me­no dura poco, gene­ral­men­te 1 o 2 mesi al mas­si­mo.

Per pre­ve­ni­re la cadu­ta autun­na­le, si pos­so­no adot­ta­re pic­co­li e sem­pli­ci accor­gi­men­ti:

  1. fare una die­ta equi­li­bra­ta: gli ali­men­ta­ri ric­chi di vita­mi­ne aiu­te­ran­no i tuoi capel­li a supe­ra­re ogni avver­si­tà.
  2. mas­sag­gia­re il cuo­io capel­lu­to: que­sta “tec­ni­ca” per­met­te­rà di riat­ti­va­re la cir­co­la­zio­ne san­gui­gna e quin­di di favo­ri­re la ricre­sci­ta del capel­lo. Quan­do fai lo sham­poo mas­sag­gia il cuo­io capel­lu­to con la pun­ta del­le dita per qual­che minu­to.
  3. man­te­ne­re la fre­quen­za con gli sham­poo: esse­re costan­ti nell’applicazione del­lo sham­poo non acce­le­ra la cadu­ta dei capel­li. Uti­liz­za­re sem­pre pro­dot­ti adat­ti alle carat­te­ri­sti­che natu­ra­li dei capel­li.
  4. riscia­qua­re abbon­dan­te­men­te e bene i capel­li: il risciac­quo aiu­ta a non appe­san­tir­li se fat­to cor­ret­ta­men­te. Vice­ver­sai, infat­ti, que­sti ven­go­no sof­fo­ca­ti dai pro­dot­ti usa­ti (anche se adat­ti alle carat­te­ri­sti­che natu­ra­li del capel­lo) e pos­so­no cade­re con più faci­li­tà.
  5. se la cadu­ta dura più di due mesi o se per­di i capel­li anche in tem­pi nor­ma­li, un trat­ta­men­to anti­ca­du­ta sarà cer­ta­men­te neces­sa­rio. Con­sul­ta quin­di un cen­tro tri­co­lo­gi­co spe­cia­liz­za­to.