La cadu­ta dei capel­li inte­res­sa gene­ral­men­te il 60% degli uomi­ni e il 40% del­le don­ne, chi rien­tra in que­ste per­cen­tua­li avrà sicu­ra­men­te con­dot­to alcu­ne ricer­che sul tema del­la cadu­ta dei capel­li. Le infor­ma­zio­ni e i con­si­gli che vei­co­la­no sul web, ma non solo, per pre­ve­ni­re la per­di­ta dei capel­li sono dav­ve­ro un’infinità, tal­vol­ta fuor­vian­ti e in con­trad­di­zio­ne tra loro. Inter­net è costel­la­to di con­si­gli per con­tra­sta­re la per­di­ta dei capel­li ma quan­to di ciò che si leg­ge è real­men­te vero? In que­sto arti­co­lo si voglio­no sfa­ta­re dei fal­si miti o cre­den­ze sui capel­li e la loro cadu­ta, sve­lan­do qua­li di que­sti sono veri. Tra i tan­ti sono sta­ti scel­ti solo quel­li che si ha la pro­ba­bi­li­tà di leg­ge­re con più fre­quen­za e sono dav­ve­ro una pic­co­la rap­pre­sen­tan­za.

Spazzolare con frequenza i capelli può causare la caduta dei capelli?

Fal­so. Si cre­de che pet­ti­na­re con fre­quen­za i capel­li pos­sa por­ta­re ad una cadu­ta dei capel­li pre­co­ce sia nell’uomo sia nel­la don­na, ma si trat­ta solo di una fal­sa cre­den­za. Non esi­sto­no, infat­ti, stu­di cli­ni­ci che dimo­stri­no che la spaz­zo­la­re la chio­ma con rego­la­ri­tà pos­sa cau­sa­re in qual­che modo la cal­vi­zie.

La mela verde è in grado di prevenire la caduta dei capelli?

, ma non in sen­so asso­lu­to. Sicu­ra­men­te segui­re una die­ta sana ed equi­li­bra­ta può aiu­ta­re a man­te­ne­re la chio­ma bel­la e in salu­te, alcu­ni cibi appor­ta­no, infat­ti, nutri­men­ti indi­spen­sa­bi­li ai capel­li: tra que­sti la frut­ta, la ver­du­ra e il pesce. La mela ver­de ad esem­pio è ric­ca di mine­ra­li come il fer­ro, lo zin­co, il rame, il man­ga­ne­se e il potas­sio, ele­men­ti fon­da­men­ta­li per lo svi­lup­po e la cre­sci­ta del capel­lo e quin­di per man­te­ne­re la capi­glia­tu­ra bel­la fol­ta.

I prodotti di bellezza per capelli possono causare la caduta dei capelli?

No. I pro­dot­ti di bel­lez­za per la chio­ma devo­no esse­re scel­ti con cura e devo­no rispet­ta­re alcu­ni stan­dard di qua­li­tà, l’abuso di alcu­ni di que­sti come ad esem­pio lac­ca e gel può cau­sa­re l’intossicamento del cuo­io capel­lu­to che non rie­sce ad espli­ca­re le nor­ma­li fun­zio­ni com­pro­met­ten­do il natu­ra­le ciclo di vita del capel­lo e pro­vo­can­do, nei casi più gra­vi, la cadu­ta dei capel­li. Si trat­ta soli­ta­men­te di una per­di­ta tem­po­ra­nea e risol­vi­bi­le eli­mi­nan­do­ne la cau­sa.

Uno stile di vita sano può prevenire la caduta dei capelli?

. Que­sta affer­ma­zio­ne sem­bra ovvia, ma man­gia­re sano e bere la quan­ti­tà d’acqua giu­sta gior­nal­men­te può ave­re gran­di bene­fi­ci per la nostra chio­ma. In gene­ra­le con­dur­re uno sti­le di vita sano por­ta enor­mi van­tag­gi al nostro orga­ni­smo, oltre che ai capel­li.

Fumare può provocare la perdita di capelli?

No, alme­no non diret­ta­men­te. Fuma­re sicu­ra­men­te fa male al nostro cor­po e nel tem­po può cau­sa­re pro­ble­mi anche ai nostri capel­li ma non esi­ste una pro­va scien­ti­fi­ca del fat­to che sus­si­sta un col­le­ga­men­to diret­to tra fumo e cadu­ta dei capel­li.

Lavare i capelli tutti i giorni causa la caduta dei capelli?

No. Lava­re tut­ti i gior­ni i capel­li non cau­sa asso­lu­ta­men­te la per­di­ta dei capel­li anzi può esse­re un gesto pre­ven­ti­vo: igie­niz­zan­do e libe­ran­do il cuo­io capel­lu­to da tut­ti i resi­dui che vi si depo­si­ta­no sopra gior­nal­men­te, alcu­ni di que­sti dan­no­si, si con­tri­bui­sce a man­te­ne­re inal­te­ra­to il nor­ma­le ciclo di cre­sci­ta del capel­lo.

Spe­ria­mo di aver fat­to un po’ di chia­rez­za sull’argomento!