I capel­li gras­si sono un feno­me­no abba­stan­za comu­ne, ma non per que­sto poco fasti­dio­so per­ché i capel­li appa­io­no non ordi­na­ti e tra­san­da­ti e que­sto influi­sce sull’aspetto este­ti­co del­la per­so­na, ma non solo, se non trat­ta­to ade­gua­ta­men­te l’eccesso di gras­so può cau­sa­re seri pro­ble­mi ai nostri capel­li, com­por­tan­do in alcu­ni casi addi­rit­tu­ra la cadu­ta dei capel­li. Come com­bat­te­re que­sto feno­me­no?

I capel­li gras­si sono dovu­ti ad una pro­du­zio­ne ecces­si­va di sebo oleo­so pro­ve­nien­te dal­le ghian­do­le seba­cee, il sebo nor­mal­men­te fun­ge da pro­te­zio­ne del fusto dei capel­li dagli agen­ti ester­ni ma quan­do que­sto diven­ta abbon­dan­te, può com­pro­met­te­re il benes­se­re del­la chio­ma, è impor­tan­te non sot­to­va­lu­ta­re il feno­me­no e inda­ga­re qua­li pos­so­no esser­ne le cau­se.

Qua­lo­ra si trat­tas­se di un pro­ble­ma non pato­lo­gi­co, in alcu­ni casi, i rime­di pos­so­no esse­re i diver­si.

Di segui­to qual­che con­si­glio con­tro i capel­li gras­si:

  1. sce­glie­re sham­poo deli­ca­ti e natu­ra­li –> un pro­dot­to trop­po aggres­si­vo por­te­reb­be all’intensificazione dell’attività del­le ghian­do­le seba­cee aumen­tan­do così la pro­du­zio­ne di sebo. Alcu­ni ele­men­ti natu­ra­li aiu­ta­no a rie­qui­li­bra­re la pro­du­zio­ne di gras­so come ad esem­pio l’ortica, lo zol­fo, la ruco­la, la betul­la, il gine­pro e l’edera, pro­dot­ti con que­sti com­po­nen­ti faci­li­ta­no l’igienizzazione del­la cute e con­tra­sta­no il gras­so;
  2. fare fre­quen­ti lavag­gi set­ti­ma­na­li –> l’aumento del lavag­gio e l’utilizzo di una masche­ra puri­fi­can­te, come quel­le che con­ten­go­no argil­la, sono impor­tan­ti per man­te­ne­re cuo­io e capel­li puli­ti e libe­ri da sco­rie e bat­te­ri. Han­no pro­prie­tà posi­ti­ve gli infu­si di zen­ze­ro, di rosma­ri­no, di timo, di camo­mil­la e di men­ta;
  3. non asciu­ga­re i capel­li ad ele­va­te tem­pe­ra­tu­re –> l’aumento del­la tem­pe­ra­tu­ra del phon flui­di­fi­ca il sebo sul­la cute incre­men­tan­do­ne la pro­du­zio­ne;
  4. con­trol­la­re l’alimentazione –> una die­ta cor­ret­ta e non ric­ca di gras­si con­tri­bui­sce alla salu­te dei capel­li. Si con­si­glia di assu­me­re cibi che con­ten­go­no ome­ga 3 e ome­ga 6 come il pesce azzur­ro, sal­mo­ne e noci; vita­mi­na C e E come agru­mi ed aspa­ra­gi; vita­mi­na A come l’uovo e la ver­du­ra ver­de; vita­mi­na B4 come car­ne, pata­te e cerea­li. Sono inve­ce da evi­ta­re insac­ca­ti, lat­ti­ci­ni, frit­ti e ali­men­ti trop­po gras­si;
  5. evi­ta­re mas­sag­gi pro­lun­ga­ti al cuo­io capel­lu­to –> que­sti van­no a sti­mo­la­re le ghian­do­le seba­cee e la con­se­guen­te for­ma­zio­ne di gras­so.

Se si doves­se nota­re che, nono­stan­te que­sti accor­gi­men­ti, la pro­du­zio­ne di sebo rima­ne abbon­dan­te e si accom­pa­gna ad un evi­den­te dira­da­men­to dei capel­li, si con­si­glia di rivol­ger­si tem­pe­sti­va­men­te a degli spe­cia­li­sti per dei trat­ta­men­ti tri­co­lo­gi­ci mira­ti a risol­ve­re il pro­ble­ma.

Con­clu­den­do, è fon­da­men­ta­le riba­di­re che il pro­ble­ma dei capel­li gras­si non è sola­men­te este­ti­co ma si trat­ta di un’anomalia del cuo­io capel­lu­to che può dan­neg­gia­re la chio­ma e pro­vo­ca­re addi­rit­tu­ra la cadu­ta dei capel­li, quin­di non sot­to­va­lu­ta­te il pro­ble­ma!

Pho­to Cre­dit: prontocapelli.it