L’estate è la sta­gio­ne del­le vacan­ze al mare e del­le lun­ghe gior­na­te tra­scor­se sot­to il sole tra bagni e nuo­ta­te. Si trat­ta indub­bia­men­te di uno dei perio­di dell’anno più ama­ti ma anche di uno dei momen­ti più cri­ti­ci per i nostri capel­li. 

Duran­te la sta­gio­ne esti­va la nostra capi­glia­tu­ra, infat­ti, vie­ne sot­to­po­sta a nume­ro­si stress che ten­do­no ad inde­bo­lir­la e a ren­de­re i capel­li fra­gi­li e dif­fi­ci­li da pet­ti­na­re. 

L’acqua sala­ta, il clo­ro del­le pisci­ne e il calo­re del sole minac­cia­no da sem­pre la salu­te dei capel­li, anche di quel­li più for­ti.

Per non inde­bo­li­re i capel­li duran­te i mesi esti­vi è neces­sa­rio dedi­ca­re loro par­ti­co­la­ri atten­zio­ni, vedia­mo­le insie­me.

Proteggete i capelli dal calore del sole

Il sole è uno dei gran­di nemi­ci di una chio­ma sana e lucen­te poi­ché ten­de a disi­dra­ta­re par­ti­co­lar­men­te i capel­li. Quan­do ci si espo­ne al sole e nel­le ore più cal­de del­la gior­na­ta è mol­to impor­tan­te uti­liz­za­re cap­pel­li e fou­lard in gra­do di garan­ti­re un fat­to­re di pro­te­zio­ne pari al 60%.

Oltre ad un copri­ca­po, poi, è neces­sa­rio uti­liz­za­re uno spray pro­tet­ti­vo insi­sten­do par­ti­co­lar­men­te sul­le pun­te; in com­mer­cio esi­sto­no lozio­ni stu­dia­te appo­si­ta­men­te per pro­teg­ge­re i capel­li dal sole e man­te­ner­ne inal­te­ra­ta la lucen­tez­za.

Risciacquate sempre i capelli dopo il bagno al mare

L’acqua sala­ta, o il clo­ro per chi fre­quen­ta la pisci­na, è estre­ma­men­te dele­te­ria per la salu­te dei capel­li. La sal­se­di­ne, in unio­ne a ven­to e calo­re, è tra i mag­gio­ri respon­sa­bi­li di una chio­ma spen­ta e disi­dra­ta: è mol­to impor­tan­te, quin­di, risciac­qua­re sem­pre i capel­li dopo il bagno in mare in modo da eli­mi­na­re la mag­gior par­te del sale.

Per resti­tui­re mor­bi­dez­za e vita­li­tà alla nostra capi­glia­tu­ra si dovrà appli­ca­re, alme­no due vol­te a set­ti­ma­na, una masche­ra ristrut­tu­ran­te in gra­do di risa­na­re i capel­li in pro­fon­di­tà.

Usate acqua tiepida

Per evi­ta­re ai capel­li ulte­rio­ri stress ter­mi­ci si dovran­no lava­re i capel­li con acqua tie­pi­da e pre­di­li­ge­re, per l’ultimo l’ultimo risciac­quo, l’acqua fred­da. Que­sta usan­za, da adot­ta­re anche duran­te il perio­do inver­na­le, ren­de­rà la vostra chio­ma imme­dia­ta­men­te più liscia e lucen­te.

Limitate l’uso di phon e piastra

L’esposizione pro­lun­ga­ta a fon­ti di calo­re, come già anti­ci­pa­to, può com­pro­met­te­re seria­men­te la salu­te dei nostri capel­li. Per que­sto moti­vo, duran­te la bel­la sta­gio­ne, è pre­fe­ri­bi­le evi­ta­re l’uso del phon e lascia­re asciu­ga­re i capel­li natu­ral­men­te. Se pro­prio non pote­te fare a meno di pia­stra e phon ricor­da­te­vi di uti­liz­za­re sem­pre un ter­mo­pro­tet­to­re in gra­do di pro­teg­ge­re i capel­li dall’eccessiva espo­si­zio­ne al calo­re.

Mangiate cibi sani

Duran­te l’estate è fon­da­men­ta­le bere mol­ta acqua, sia per la salu­te del nostro cor­po sia per quel­la dei nostri capel­li. Mol­to uti­li, a tal pro­po­si­to, anche frut­ta e ver­du­ra ric­chi di fibre e liqui­di ed essen­zia­li per man­te­ne­re idra­ta­to il nostro cor­po.