Come contrastare forfora e capelli grassi?

È possibile contrastare problemi di forfora e capelli grassi? Come? Ecco qualche indicazione utile!

Tutti, almeno una volta, abbiamo sofferto di problemi di forfora e capelli grassi, infatti, si tratta di un fenomeno abbastanza diffuso che causa imbarazzo e insicurezza nei rapporti con le altre persone. La chioma, infatti, rappresenta il nostro biglietto da visita ecco perché prendersene cura nel modo migliore, è importante. Vediamo nello specifico di che cosa si tratta e com’è possibile intervenire per risolvere il problema.

La seborrea e i capelli grassi si distinguono dalla dermatite seborroica poiché in questi casi non si manifestano irritazioni ed eritemi. Il cuoio capelluto e i capelli si mostrano untuosi, grassi e difficili da disciplinare.

La forfora consta in una desquamazione sovrabbondante delle cellule della cute, con aumento repentino del ricambio riproduttivo, accumulando così diversi stati di squame biancastre sul cuoio capelluto, che possono essere grasse o secche.

Quali sono le cause?

Tra le cause della desquamazione del cuoio capelluto rientrano anche:

  • Dermatite seborroica;
  • Prodotti igienici troppo aggressivi;
  • Stress eccessivo;
  • Tinte per capelli;
  • Cloro ed altre.

Come rimediare?

L’uso di shampoo antifungini contrasta la proliferazione della Malassezia e, abbinato a un prodotto per lavaggi frequenti, può essere la scelta migliore per risolvere il problema.

Ecco qualche consiglio per contrastare alla meglio forfora e seborrea:

  • Lavare spesso i capelli con shampoo non aggressivi;
  • Per la forfora grassa utilizzare shampoo che contengano: ketoconazolo, zinco piritone, piroctoneolamina;
  • Per la forfora secca si consigliano shampoo con agenti riducenti, antipruriginosi e cheratolitici;
  • Per la forfora secca può servire anche utilizzare shampoo con sostanze idratanti ed emollienti come l’urea, l’argilla, il collagene;
  • Evitare cosmetici non adatti, sostante inquinanti ed esposizioni eccessive ai raggi UV;
  • Non usare phon e piastre ad alte temperature;
  • Non assumere troppi alcolici;
  • Evitare possibilmente cibi grassi, fritti, cioccolato e nocciole;
  • Consumare nella propria dieta giornaliera maggiori quantità di pesce, poiché ricco di omega3;
  • Assumere molta frutta e verdura di stagione;
  • Controllare lo stress e praticare attività fisica regolarmente.

Questi sono solo alcuni suggerimenti utili per evitare la forfora e i capelli grassi ma qualora il fastidioso problema dovesse sussistere, si consiglia di rivolgersi ad uno specialista per indagare le cause ed elaborare una terapia mirata ed efficace.


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